在快节拍的当代生涯中，喝茶已成为好多东说念主平日的一部分。茶不仅是一种饮品，还被合计具有多种健康益处。关联词，任何事物过量皆可能带来负面影响。本文将磋议茶水喝多了可能对身体产生的影响。 #### 1. 影响就寝 桂林泵阀制造网-泵阀网,水泵,阀门,泵阀领域专业门户网站 茶叶中含有咖啡因和茶多酚，这些因素简略刺激核心神经系统，使东说念主保握清亮状态。适量饮用有助于注意醒脑，但若是摄入过量，则可能导致失眠或就寝质料下落。相等是关于那些对咖啡因敏锐的东说念主来说，晚上喝茶可能会严重影响就寝。 ###