时间:2024-09-07 09:51
在忙碌的生活节奏中,寻找一份简单而美味的料理,不仅能够满足味蕾的享受,还能为疲惫的身体注入能量。今天,我们就来分享一道既健康又易于制作的小白菜丸子汤。这道菜以其清新的口感和丰富的营养价值,成为许多家庭餐桌上的常客。
### 准备材料
- 小白菜:适量,新鲜的白菜叶是这道汤的灵魂。
- 肉馅:适量,选用猪瘦肉或鸡胸肉,根据个人口味调整比例。
- 鸡蛋:1个,增加丸子的弹性和嫩滑度。
- 生姜:少许,切片或磨成泥,去腥提香。
- 盐、胡椒粉、生抽、料酒:适量,调味用。
- 水淀粉:适量,用于勾芡,使汤汁更加浓郁。
- 清水:足够量,用来煮汤和丸子。
### 制作步骤
1. **准备丸子**:将肉馅放入大碗中,加入生姜泥、鸡蛋、盐、胡椒粉、生抽、料酒, 首页-湖康兴颜料有限公司搅拌均匀,企业-维洁骏棉类有限公司直至肉馅有弹性。然后用手将肉馅揉成小丸子, 澧县人才网_澧县招聘网_澧县人才招聘网大小可根据个人喜好调整。
2. **调制汤底**:在一个大锅中,加入足够的清水,大火烧开后,转小火,将丸子轻轻放入水中,避免粘连。待丸子浮起,九威达有限公司表明已经煮熟,可以捞出备用。
3. **煮小白菜**:在另一个锅中,加入少量油,爆香几片生姜,然后加入洗净的小白菜叶,快速翻炒几下,加入适量的水,盖上锅盖,中小火煮至白菜变软。
4. **合汤**:将煮好的丸子倒入装有白菜的锅中,加入适量的盐和胡椒粉调味,根据个人口味可加少许鸡精提鲜。最后,用少量水淀粉勾芡,让汤汁稍微浓稠一些,增加口感。
5. **出锅装盘**:将汤盛入碗中,撒上葱花或者香菜作为点缀,即可享用。
### 小贴士
- 肉馅可以提前准备好,放入冰箱冷藏,这样丸子更易成型。
- 煮丸子时水开后转小火,可以避免丸子破裂。
星星点灯- 小白菜尽量选择新鲜的,这样煮出来的汤更清香。
这道清新小白菜丸子汤九威达有限公司,不仅制作过程简单,而且营养丰富,适合各个年龄层的人群。无论是作为一餐的主食还是搭配其他菜品,都是不错的选择。希望你也能在家尝试制作,享受烹饪的乐趣与美食带来的满足感。